Vitamin K2 eliminira leukemijska tkiva

0
Rate this post

Antikancerogena stambena svojstva vitamina K2 slična su, očito, da ovaj može ubiti tkiva raka. Studija s tkivima raka u cilindru za ispitivanje barem potvrđuje da vitamin K2 može dovesti do samouništenja leukemijskih tkiva.

Vitamin K2 pomaže u izbjegavanju stanica raka jetre

Sada možda mislite “koja funkcija u ispitnoj cijevi, mora, koliko god dugo sigurno ne u stvarnom životu, tako ponestati.” To je ispravno, svakako – WWW. Usprkos tome, učinak vitamina K2 protiv raka zapravo je procijenjen na ljudima: na primjer, u objavljenoj studiji Američke medicinske organizacije u dnevniku.

Vitamin K2

U ovoj konkretnoj studiji, ljudima koji su imali poboljšanu prijetnju od raka jetre zapravo je ponuđen vitamin K2 kao dodatak prehrani. Ti su ljudi uspoređivani s glavnom skupinom koja nije dobivala vitamin K2. Konačni rezultati su impresivni: manje od 10% ispitanika koji su primali vitamin K2, kasnije je oboljelo od raka jetre. 47% pojedinaca koji dolaze iz komandnog tima, ipak, ovo je ozbiljna bolest.

Vitamin K2 smanjuje rizik od smrti

Vitamin K2 može pomoći očito i osobama koje se već bore s rakom. Dnevni unos vitamina K2 može umanjiti prijetnju od smrtnog ishoda kod pacijenata sa stanicama raka za 30%. Ovi rezultati su nedavno objavljeni u američkom časopisu o medicinskoj prehrani u studiji u publikaciji.

  • Izbjegavajte nedostatak vitamina K
  • Ako pogledate sve ove studije, sigurno će vam uskoro biti jasno da je ovo važno, imajte dovoljno vitamina K. Međutim, nažalost, stručnjacima kažu da je upravo suprotno, jer mnogi pojedinci imaju smanjenu razinu vitamina K u krvotoku. Nedostatak dobi kao što je nedostatak vitamina K toliko je raširen zajedno sa sigurnošću zbog činjenice da se pojedinci nepravilno hrane. Osim toga, neki rade nepoznato kako bi uopće mogli spriječiti nedostatak vitamina K.
  • Dnevne potrebe vitamina K
  • Njemačka kultura prehrane smatra da najmanje 65µg, a muškarci, što se tiče žena, moraju imati 80µg vitamina K dnevno. Ipak, misliti da ovi brojevi utjelovljuju najniže količine za održavanje zgrušavanja krvi, kao i zapravo – osobito s obzirom na to da vitamin K znamo još razne druge zadatke koje treba izvršiti, stoga ne samo da krvni ugrušak ima – mnogo veće količine iz vitamina K su zapravo potrebni. Ovu pretpostavku zapravo podupire jednostavna činjenica da sam organski vitamin K u ogromnim količinama nije toksičan. Ipak, učinkoviti načini za pokrivanje idealne svakodnevne potrebe za vitaminom K?

Hrana s vitaminom K.

Naša tvrtka je sastavila neke namirnice koje su posebno bogate vitaminom K u skladu s popisom, što može poboljšati vaše količine vitamina K u krvi. Vaš svakodnevni prehrambeni režim košta da se sastoji od ovih obroka – sigurno ne čak ni ako pokrivaju vaše potrebe za vitaminom K, ali dodatno budući da sadrže niz raznih drugih mikronutrijenata

Ekološki prihvatljivo lisnato povrće: potreba za vitaminom K1 može se osigurati, na primjer, konzumiranjem velikih količina zelenog lisnatog povrća poput špinata, portulaka ili zelene salate. Zeleno lisnato povrće ne sadrži samo velike količine vitamina K1, već i mnoštvo drugih lijekova koji promiču zdravlje, uključujući, na primjer, klorofil.

Osim ekološki prihvatljivog lisnatog povrća, možete pripremiti ukusne ekološki prihvatljive shakeove pomoću blendera i jednostavno na ovaj način povećati njegovu vlastitu prisutnost ekološki prihvatljivog lisnatog povrća u vašem planu prehrane.

Ako se i dalje ne možete brinuti o sebi, uz zelenkasto lisnato povrće ili tamnozelene koktele od čestica travnjaka (pšenice ili žitne trave, kamutgra, ječma, pira ili mješavine nekoliko travnjaka kao i kanabisa) prikladno je kao divno zamjenski izvor vitamina K. Ekstrakt ječmene trave u prahu sadrži najmanje dvostruku visoko preporučenu redovitu dozu iz izvora vrhunske kvalitete, na primjer, u dnevnoj dozi od 15 grama vitamina K1 .

Listovi cikle: mnogi ljudi također ne razumiju da je otpalo lišće crvena cikla kao svježe lisnato povrće. Iako sadrže puno više minerala i hranjivih tvari od gomolja. U otpalom lišću crvene cikle također je 2000 puta više vitamina za lociranje K kao u korijenu – točan izvor potrebnih tvari!

Kohl: Kupus sadrži najbolji vitamin K1 od svih vrsta povrća. Ipak, i drugi oblici kupusa kao što su kupus, cvjetača, kupus, kao i prokulica sadrže mnogo vitamina K1. Kupus dodatno osigurava vitamin K2 – zbog vlastitog sadržaja mikroorganizama – kada se on jede putem kupusa. Kupus također ima mnogo drugih zdravih mikronutrijenata, zbog čega se koristi iu medicini.

Peršin: začinsko bilje poput peršina kao i vlasac ima mnogo vitamina K. U peršinu je cijela stajnica značajnih vitamina je pronaći, tako da se natječe s nekim dodacima prehrani.
Avokado: Avokado svakako ne sadrži samo privlačne količine vitamina K, već nudi i korisne tjelesne masti koje su potrebne za apsorpciju vitamina topivih u mastima. Očigledno je da se mnogi drugi spojevi topivi u mastima kao što su vitamin A, vitamin D, vitamin E, Alpha – kao i beta-karoten, lutein, likopen, zeaksantin ili drugi minerali kalcija puno bolje apsorbiraju u avokadu.

Optimalan unos vitamina K2, vitamina D3 i minerala kalcija.

Kao što je već spomenuto, vitamin K2 zapravo je još energetski K-vitamin. Osim toga, čvrsto se vjeruje da se K1 idealno koristi za stvaranje elementa zgrušavanja krvi, dok je K2 puno energičniji na mjestu iz metabolizma kalcija. Vitamin K2 je stoga posebno važan ako je u fokusu zdravlje i dobrobit kapilara, srca, kostiju i zuba.

No mnoge prehrambene artikle koji su na raspolaganju koji sadrže vitamin K1, no malo onih koji sadrže vitamin K2 u odgovarajućim količinama trenutno su naša tvrtka. To još uvijek prezire mnoge prilike cijeli tjedan za jesti jetru, donijelo je zajedno sa svima njima malo suosjećanja, kao i natto japanski sojin specijalitet i vjerojatno dodatno umjereno lisnato povrće koje je prihvatljivo za okoliš konzumira, dobiva brzo u opasnosti, vitamin K nedostatak vitamina K2, kao i iskustvo s nedostatkom vitamina K2.

BLOG